Contouring e illuminante per forma del viso
Contouring e illuminante per forma del viso: come capire se hai il viso ovale, tondo, quadrato, a cuore o allungato e dove applicare i prodotti.
Aggiornato il

Il contouring e l'illuminante permettono di scolpire e valorizzare i lineamenti giocando con luci e ombre. Ma non esiste un contouring uguale per tutti: la tecnica cambia in base alla forma del viso. Un viso tondo ha bisogno di ombre diverse rispetto a un viso allungato o quadrato. In questa guida scopri come capire la forma del tuo viso e dove applicare contour e illuminante per valorizzarla. Per la tecnica di base, leggi anche le nostre guide su come si fa il contouring e sugli illuminanti per contouring.
Questo articolo contiene link di affiliazione: se acquisti tramite i nostri link, Beautynette potrebbe ricevere una commissione, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Le scelte rapide della redazione
- Per iniziare: un contour in crema facile da sfumare.
- Per un effetto naturale: un contour in polvere opaco.
- Per la luce: un illuminante liquido o in polvere fine.
Come capire la forma del viso
Raccogli i capelli, guardati allo specchio e osserva tre misure: larghezza della fronte, degli zigomi e della mascella, e lunghezza del viso.
- Ovale: lunghezza maggiore della larghezza, zigomi leggermente più larghi di fronte e mascella, mento arrotondato.
- Tondo: lunghezza e larghezza simili, linee morbide.
- Quadrato: fronte, zigomi e mascella di larghezza simile, mascella marcata.
- A cuore: fronte larga, mento stretto e appuntito.
- Allungato: viso molto più lungo che largo.
- A diamante: zigomi larghi, fronte e mento stretti.
Dove applicare contour e illuminante
Viso ovale
È considerato il più equilibrato: basta un contour leggero sotto gli zigomi e illuminante sulla parte alta degli zigomi, sul dorso del naso e sull'arco di Cupido.
Viso tondo
Contour sotto gli zigomi, in diagonale verso l'angolo della bocca, e ai lati della fronte per allungare. Illuminante al centro della fronte, sul dorso del naso e sul mento.
Viso quadrato
Contour sugli angoli della mascella e ai lati della fronte per ammorbidire. Illuminante al centro del viso: fronte, naso, mento.
Viso a cuore
Contour ai lati della fronte e leggermente sulla punta del mento. Illuminante sulla mascella e sotto gli occhi, per bilanciare.
Viso allungato
Contour sull'attaccatura dei capelli e sotto il mento, per accorciare. Contour sugli zigomi in orizzontale. Illuminante sulle guance, non sulla lunghezza del naso.
Viso a diamante
Contour sulla parte più larga degli zigomi. Illuminante al centro della fronte e sul mento.
I prodotti: la selezione del magazine
1. Contour in crema
Facile da sfumare, effetto naturale.
- Ideale per: principianti, pelle secca.
2. Contour in polvere
Pupa MilanoPupa Milano - Pupa Contouring & Strobing Powder Palette 17.50 g Polvere 17.5 gDa 10,66 € · 2 negozi a confronto
Per pelle mista e grassa.
3. Illuminante
Naj-OleariVelvet Moon Highlighter - Illuminante Viso e Occhi N. 01 Aurora - N. 01 AuroraDa 15,00 € · 4 negozi a confronto
Per i punti luce.
4. Pennello angolato
Real techniquesReal Techniques Extra Big Finishing Brush pennello contouringDa 9,97 € · 2 negozi a confronto
Per sfumare il contour.
5. Spugnetta
Per sfumare i prodotti in crema.
Confronto veloce: forma del viso e contouring
| Forma | Contour | Illuminante |
|---|---|---|
| Ovale | Leggero sotto gli zigomi | Zigomi, naso, arco di Cupido |
| Tondo | Zigomi in diagonale, lati fronte | Centro fronte, naso, mento |
| Quadrato | Angoli mascella, lati fronte | Centro del viso |
| A cuore | Lati fronte, punta mento | Mascella, sotto gli occhi |
| Allungato | Attaccatura e sotto il mento | Guance |
| Diamante | Parte larga degli zigomi | Fronte, mento |
Prezzi aggiornati e prodotti consigliati sono nei box prodotto.
Come scegliere la tonalità
Il contour deve imitare un'ombra naturale: scegli una tonalità due o tre gradazioni più scura della pelle, con sottotono freddo o neutro, non aranciato. Il bronzer, più caldo, serve invece a scaldare l'incarnato. L'illuminante va scelto in base al sottotono: perlato o rosato per le pelli chiare fredde, champagne o dorato per le pelli calde, oro e bronzo per le pelli scure.
Contouring per il giorno e per la sera
Di giorno, il contouring deve essere leggerissimo, quasi invisibile: un velo di contour in crema sotto gli zigomi e un tocco di illuminante bastano per definire senza appesantire. La sera, o per le foto, si può intensificare, perché le luci artificiali appiattiscono i lineamenti. Sfuma sempre con cura e controlla il risultato alla luce naturale prima di uscire.
Contouring e pelle matura
Con la pelle matura, preferisci contour in crema, che non si depositano nelle rughe, e illuminanti liquidi a perle fini, applicati solo sulla parte più alta degli zigomi. Evita il contour troppo marcato sotto gli zigomi, che può accentuare le guance scavate; meglio scaldare il viso con un blush luminoso.
Gli errori da evitare
- Contour troppo scuro o aranciato.
- Linee non sfumate.
- Illuminante su pori dilatati e imperfezioni.
- Copiare il contouring di un viso diverso dal proprio.
Per chi è questa guida
Per chi vuole imparare il contouring in modo personalizzato, valorizzando i propri lineamenti invece di seguire tutorial pensati per visi diversi.
Prezzi
Contour e illuminanti si trovano a ogni prezzo: palette con più tonalità sono utili per adattarsi all'abbronzatura.
In breve
Conosci la forma del tuo viso, scegli il contour giusto e sfuma: il contouring valorizza, non trasforma.
Contouring e uomo
Anche gli uomini possono usare un contouring leggerissimo, ad esempio per foto ed eventi: un velo di contour opaco sotto gli zigomi e lungo la mascella definisce i lineamenti in modo naturale. Il segreto è sfumare molto e usare una tonalità appena più scura della pelle.
Da sapere
Controlla sempre il contouring alla luce naturale, vicino a una finestra: la luce artificiale del bagno può ingannare sull'intensità e sulle sfumature.
In poche parole
Luce e ombra, nei punti giusti per te.
Da ricordare
Sfuma sempre verso l'alto.
In sintesi
Il contouring si adatta alla forma del viso: leggero per il viso ovale, in diagonale e ai lati per il tondo, sugli angoli per il quadrato, su fronte e mento per il cuore, su attaccatura e mento per l'allungato. Scegli un contour freddo due o tre toni più scuro della pelle, un illuminante adatto al sottotono e sfuma sempre con cura. Buona scelta! Buona scoperta! Prova e scegli ciò che fa per te. Buona scelta! Buona scoperta! Prova e scegli ciò che fa per te. Buona scelta! Buona scoperta! Prova e scegli ciò che fa per te. Buona scelta! Buona scoperta! Prova e scegli ciò che fa per te.
Domande frequenti
Come capire la forma del proprio viso?
Conviene raccogliere i capelli, guardarsi allo specchio e confrontare la larghezza di fronte, zigomi e mascella con la lunghezza del viso. In base alle proporzioni il viso può essere ovale, tondo, quadrato, a cuore, allungato o a diamante, ognuno con le sue caratteristiche.
Dove fare il contouring sul viso tondo?
Sul viso tondo il contour si applica sotto gli zigomi in diagonale verso l'angolo della bocca e ai lati della fronte, per allungare e definire. L'illuminante va al centro della fronte, sul dorso del naso e sul mento, per creare una linea verticale.
Che colore scegliere per il contouring?
Per il contouring conviene una tonalità due o tre gradazioni più scura della pelle, con sottotono freddo o neutro, che imiti un'ombra naturale. I bronzer caldi e aranciati servono a scaldare l'incarnato, non a scolpire e definire i lineamenti del viso.
Meglio contour in crema o in polvere?
Il contour in crema è più facile da sfumare e dà un effetto naturale, ideale per principianti e pelle secca. Quello in polvere è più adatto alla pelle mista e grassa e dura più a lungo. Si possono anche combinare, crema sotto e polvere sopra.
Prodotti citati

Chubby Stick Sculpting Contour - Contour Stick
7 offerte a confronto

Real Techniques Extra Big Finishing Brush pennello contouring
2 offerte a confronto

Velvet Moon Highlighter - Illuminante Viso e Occhi N. 01 Aurora - N. 01 Aurora
4 offerte a confronto

Pupa Milano - Pupa Contouring & Strobing Powder Palette 17.50 g Polvere 17.5 g
2 offerte a confronto

Barry M Set di stick in crema per il contouring delle guance a forma di scalpello - 2 pezzi
1 offerta a confronto
Continua a leggere
Illuminante e contouring: tecniche e prodotti per il viso
Contouring: come si fa, passo passo, per ogni forma di viso
Contouring viso: tecniche e consigli per principianti
Kit contouring: cosa serve per scolpire il viso
Tendenze beauty 2027: cosa sapere per la prossima stagione
Note olfattive di patchouli: i profumi più intensi e sensuali
Continua qui: prodotti e pagine correlate
- ProdottoMedik8 Trattamenti Viso Detergente illuminante per la superficie… — prezzi a confrontoda 34,95 € · 3 negozi
- ProdottoL'Oréal Paris Paradise Lumi Glotion Illuminante in Crema Effetto… — prezzi a confrontoda 11,18 € · 4 negozi
- ProdottoLancôme Lancome Blush Bastoncini a forma di idolo di Teint Blush… — prezzi a confrontoda 28,01 € · 3 negozi
- ProdottoBionike Triderm Sapone al Marsiglia in Forma di Pane - 100 Grammi — prezzi a confrontoda 6,50 € · 3 negozi
- ProdottoLa Prairie Trattamenti Viso White Caviar Light Infusion Cream Siero… — prezzi a confrontoda 445,55 € · 2 negozi
- CategoriaTutti i prodotti della categoria Viso20.336 prodotti
- CategoriaTutti i prodotti della categoria Capelli17.450 prodotti
- BrandOfferte Beauty: confronta i prezzi114 prodotti
