Contouring: come si fa, passo passo, per ogni forma di viso

Contouring: come si fa passo passo, dove applicarlo in base alla forma del viso, prodotti in crema o in polvere, errori da evitare e i migliori da provare.

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Viso con contouring sfumato sugli zigomi
Foto di Ajie Wp su Unsplash

Il contouring è la tecnica di make-up che usa luci e ombre per scolpire il viso: zigomi più definiti, naso più sottile, mandibola più marcata. Nato nel mondo del teatro e della fotografia e reso popolare dai make-up artist delle celebrity, oggi si è evoluto verso un risultato più naturale e sfumato, adatto anche alla vita di tutti i giorni. In questa guida scopri come si fa il contouring passo passo, dove applicarlo in base alla forma del viso, quali prodotti scegliere e gli errori da evitare.

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Le scelte rapide della redazione

  • Miglior palette contouring: Charlotte Tilbury Filmstar Bronze & Glow.
  • Miglior stick in crema: NYX Wonder Stick.
  • Miglior bronzer: Benefit Hoola.

Contouring, bronzer e illuminante: le differenze

  • Contour: un prodotto opaco, di uno o due toni più scuro della pelle, con sottotono freddo o neutro, che imita le ombre naturali.
  • Bronzer: più caldo e a volte leggermente luminoso, serve a scaldare il viso come dopo una giornata al sole.
  • Illuminante: riflette la luce sui punti più alti e porta in avanti le zone da valorizzare.

Il contouring classico usa il contour per le ombre e l'illuminante per le luci; il bronzer si può aggiungere per dare calore.

Il contouring passo passo

  • 1. Prepara la base: fondotinta e correttore, ben sfumati.
  • 2. Zigomi: trova l'incavo sotto lo zigomo, dall'orecchio verso l'angolo della bocca, fermandoti all'altezza della pupilla. Applica il contour e sfuma verso l'alto.
  • 3. Tempie e attaccatura dei capelli: un velo leggero per ridurre una fronte ampia.
  • 4. Mandibola: lungo la linea della mascella, sfumando verso il collo, per definire l'ovale.
  • 5. Naso: due linee sottili ai lati del dorso, ben sfumate, per un naso più sottile.
  • 6. Illumina: sopra gli zigomi, al centro della fronte, sul dorso del naso, sull'arco di Cupido e sul mento.
  • 7. Sfuma, sfuma, sfuma: non devono vedersi linee nette.
Schema delle zone di contouring sul viso
Foto di Andrijana Bozic su Unsplash

Il contouring in base alla forma del viso

  • Viso tondo: contour sotto gli zigomi in diagonale e ai lati del viso, per allungare.
  • Viso quadrato: contour sugli angoli della mandibola e delle tempie, per ammorbidire.
  • Viso lungo: contour sull'attaccatura dei capelli e sotto il mento, per accorciare.
  • Viso a cuore: contour ai lati della fronte e sulle tempie, illuminante sul mento.
  • Viso ovale: basta un contour leggero sotto gli zigomi.

I migliori prodotti per il contouring: la selezione del magazine

1. Charlotte Tilbury Filmstar Bronze & Glow

Una palette con contour e illuminante in polvere, setosi e facili da sfumare. Un classico dei make-up artist.

  • Ideale per: chi vuole un kit completo in polvere.

2. NYX Wonder Stick

Uno stick a doppia estremità, scuro e chiaro, in crema: pratico, economico e perfetto per principianti.

  • Ideale per: contouring in crema, budget contenuto.

3. Benefit Hoola

Un bronzer opaco, senza glitter, che scalda il viso in modo naturale. Disponibile in diverse tonalità.

  • Ideale per: bronzer quotidiano.
Prezzi aggiornati automaticamente dal nostro comparatore · ultimo aggiornamento 15 ottobre 2026.

4. Fenty Beauty Match Stix

Stick in crema per contour e correttore in un'ampia gamma di tonalità, facili da sfumare con le dita.

  • Ideale per: ogni carnagione, effetto naturale.

Confronto veloce tra i prodotti per il contouring

ProdottoTextureFunzioneFascia di prezzo
Charlotte Tilbury FilmstarPolvereContour e illuminante€€€
NYX Wonder StickCrema stickContour e luce€
Benefit HoolaPolvereBronzer opaco€€
Fenty Match StixCrema stickContour, correttore€€

Le fasce di prezzo sono indicative: € economica, €€ media, €€€ alta.

Crema o polvere?

Il contouring in crema ha un effetto più naturale e si fonde con la pelle: è ideale per pelli secche e mature e si applica prima della cipria. Il contouring in polvere è più facile da modulare e dura di più sulle pelli miste e grasse: si applica dopo la cipria. Per i principianti, la polvere è più "perdonante"; la crema dà un risultato più professionale con un po' di pratica.

Gli errori da evitare

Scegliere un contour troppo scuro o troppo caldo, che sembra una macchia arancione; non sfumare abbastanza; applicare il contour troppo vicino alla bocca, che "trascina" il viso verso il basso; esagerare con l'illuminante. Il contouring quotidiano dovrebbe essere quasi invisibile: deve sembrare un'ombra naturale, non una riga. Per completare il look, leggi la nostra guida all'illuminante e quella al pennello kabuki.

Contouring per il giorno e per la sera

Di giorno basta un contour leggero, in crema, sotto gli zigomi e lungo la mandibola, sfumato con le dita: un'ombra appena percettibile. La sera e per le foto si può intensificare, aggiungendo tempie, naso e un illuminante più evidente, perché la luce artificiale e il flash tendono ad appiattire i lineamenti.

Gli strumenti giusti

Per il contour in polvere serve un pennello angolato o un piccolo kabuki; per quello in crema, una spugnetta umida o le dita. Un pennello piccolo e preciso è utile per il naso. Lavora sempre con poco prodotto e aggiungi gradualmente.

Contouring e skincare

Una pelle ben idratata è la base di ogni contouring riuscito: i prodotti in crema si sfumano meglio e quelli in polvere non si aggrappano alle zone secche. Prepara sempre il viso con una crema leggera e un primer, lasciandoli assorbire bene prima di iniziare.

Con un po' di pratica, il contouring diventerà un gesto rapido, capace di valorizzare i tuoi lineamenti in pochi minuti, senza mai risultare artificiale.

In sintesi

Il contouring usa ombre e luci per scolpire il viso: contour sotto gli zigomi, sulle tempie, lungo la mandibola e ai lati del naso, illuminante sui punti più alti. Adatta le zone alla forma del tuo viso, scegli crema o polvere in base alla pelle e sfuma sempre con cura, per un risultato naturale.

Domande frequenti

Dove si mette il contouring?

Il contouring si applica nelle zone dove si formano le ombre naturali: nell'incavo sotto gli zigomi, sulle tempie e lungo l'attaccatura dei capelli, lungo la linea della mandibola e ai lati del naso. Va sempre sfumato con cura, per evitare linee nette e ottenere un effetto naturale.

Qual è la differenza tra bronzer e contour?

Il contour è un prodotto opaco, con sottotono freddo o neutro, che imita le ombre e serve a scolpire il viso. Il bronzer è più caldo, a volte leggermente luminoso, e serve a dare al viso un aspetto abbronzato e sano. Si possono usare insieme per un risultato completo.

Contouring in crema o in polvere?

Il contouring in crema ha un effetto più naturale ed è ideale per pelli secche e mature; si applica prima della cipria. Quello in polvere è più facile da modulare, dura di più sulle pelli miste e grasse e si applica dopo la cipria. Per iniziare, la polvere è spesso più semplice.

Che colore di contour scegliere?

Il contour ideale è da uno a due toni più scuro della propria carnagione, con un sottotono freddo o neutro, simile al colore di un'ombra. Un contour troppo caldo o arancione rischia di sembrare un bronzer mal sfumato. Prova il colore sulla mandibola, alla luce naturale.

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